Allgemein

Was ist Meditation? Eine Zusammenfassung der Definitionen unserer Referenten aus Teil 1

Wir haben aus allen Interviews von Teil 1 die Definitionen von Meditation zusammengefasst um ein Gefühl dafür zu vermitteln wie erfahrene Meditierende Meditation definieren: Meditation wird häufig definiert als Technik zu Geistesschulung. Typischerweise geht es darum, die Aufmerksamkeit in einer bestimmten Weise zu lenken. Es gibt darüber hinaus sehr unterschiedliche Techniken, wobei es zum Beispiel…

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